بهبود ساختمان پوست و مو

اگر پوست و مویتان طراوت خود را از دست داده است، نیاز به استفاده از مرطوب کننده و ماسکهای هیدراته ای دارد که شادابی را به آن بازگرداند. این نیاز بخصوص در فصل زمستان بیشتر احساس می شود.

استفاده از یک ژل پاک کننده پوست در صبح ها که به عنوان فوم دهیدرات کننده است و همچنین استفاده از کرم مخصوص شب توصیه می شود.

در اینجا تهیه یک ماسک مرطوب کننده مخصوص پوست را به شما آموزش می دهیم:

• یک و نیم فنجان خامه
• یک عدد هویج که پخته و کاملا له شده است
• یک عدد آووکادو پخته و له شده
• سه قاشق عسل

مواد را با هم مخلوط کرده و به مدت پانزده دقیقه روی صورت، گردن و دستها بگذارید وسپس با آب بشویید.

برای تهیه ماسک مخصوص مو از مواد زیر استفاده کنید:

• یک فنجان شیر خشک
• یک چهارم فنجان پرتقال پوست کنده شده
• یک چهارم فنجان لیموی پوست کنده شده
• ۵ قطره روغن اسطوخودوس

پس از شامپو زدن می توانید از این ماسک استفاده کرده و پس از نیم ساعت آن را بشویید، این ماسک زیبایی خاصی به موهایتان می دهد.

آرامش اعصاب در طراوت پوست و مو اهمیت بسزایی دارد. شاید بهتر باشد در یکی از روزهایی که روحیه تان پایین آمده از چای گل کاملیا یا چای آرام بخش دیگری و یا از جوشیده گل گاو زبان استفاده کنید و درهنگام نوشیدن آن به کارهایی که تا بحال خداوند در زندگی شما انجام داده است بیاندیشید، به او که جهان را با این همه زیبایی آفریده و آلان هم دوست دارد که شما با آرامش و شادی، حتی در لحظات ناامیده کننده، به او اعتماد کنید.

ما را هم در نتایج استفاده از این روشها شریک کنید.

برگرفته از

 www.christionwomenonline.net

 Beauty By God.htl