غلبه بر حسادت در زندگی زناشویی

آیا بخاطر احساس حسادت با همسرتان جروبحث دارید؟ حسادتی که ما از آن صحبت می کنیم حساسیت بی مورد نسبت به روابط همسرتان است، حسادتی که هر لحظه زندگی را به کامتان تلخ می کند. اساس حسادت ترس است، ترس از دست دادن فردی که دوستش داریم. اما مشکل بزرگ درست از همین جا آغاز می شود زیرا حسادت خود باعث خرابی رابطه و از دست رفتن صمیمیت می شود و آنگاه ما همان فردی را که دوستش داریم، از دست می دهیم…

کتاب مقدس در دوم تیموتائوس ۷:۱ تصریح می کند که خداوند به ما روحیه ترس را نداده است. معضل ترس اگر بصورت حل نشده باقی بماند، می تواند ضربه های اساسی به روابط ما وارد سازد. اکثر مواقع احساس ترس، از عدم امنیت درونی نشات می گیرد. برای مثال اگر شما در شرایطی رشد کرده باشید که در محیط خانه بحران و ناآرامی را تجربه کرده باشید، این احساس عدم امنیت درونی در وجود شما کاشته شده و کوچکترین موضوعی که باعث نگرانی شما بشود، این حس عدم امنیت را تازه کرده و موجب بروز بحران در درون شما و زندگیتان می شود. البته برخی از افرادی که دوران کودکی خوبی داشته اند ولی در دوران بزرگسالی خیانت و یا طردشدگی را تجربه کرده اند بازهم با این احساس درگیر می شوند.

آنچه که شما و همسرتان در چنین شرایطی نیاز دارید استفاده از دوره های مشاوره برای از بین رفتن این احساس عدم امنیت درونی است که برای این منظور می توانید از گروه مشاورین ما کمک بگیرید. علاوه بر آن، اگر همسر شما از این مشکل رنج می برد شما می توانید به او با اطمینان خاطر بخشیدن و دوری گزیدن از رفتارهای تحریک آمیز، جهت بازگشت آرامش درونی اش کمک کنید.

باید تاکید کنیم که احساس حسادت در حد طبیعی در همه افراد وجود دارد ولی اگر همواره به تمامی حرکات، تماسها و رفتارهای همسرتان مشکوک هستید و یا حساسیت بی دلیل دارید دچار حسادت از نوع مزمن هستید که باید حتما درمان بشود. پس سعی کنید که با شناخت ریشه های حسادت مانع از وارد شدن ضربه به صمیمیت و دوستی خود با همسرتان شوید.

برگرفته از:

۱. www.crosswalk.com

۲. Overcoming Jealousy and possessiveness. Paula Hauck.1981. Westminster John Knox press publisher. ISBN-10: 0664243746.140 pages