خود را ببخشید

آیا نمی توانید کسی را که در حق شما بدی، سوء استفاده احساسی و یا جسمانی کرده است ببخشید؟ شاید در برخی موارد، شما شخص مقابل را بخشیده اید ولی هنوز در مورد خودتان احساس تقصیر دارید و درواقع خودتان را نمی توانید ببخشید و فکرمی کنید خود شما در اتفاق بدی که برایتان افتاده است مقصر بوده اید، یا به اندازه کافی شایسته و دوست داشتنی نیستید و یا در برخی از موارد احساس گناه و کثیف بودن می کنید. اگر در این موارد مشکل دارید می توانید به مقالات مختلف در این وب سایت و همچنین برنامه های تلویزیونی مروارید در رابطه با ” قلب زخمی” مراجعه کنید.

در واقع همانقدر که بخشش شخص مقابل می تواند آزادی از بسیاری از اسارتها و گره ها را در درون شما ببار آورد، به همان اندازه بخشش خودتان نیز در بدست آوردن آزادی اهمیت بالایی دارد. کاش می شد که برخی از اتفاقات زندگی را مثل یک فایل کامپیوتریdelete کرد و کاملأ آن را از گذشته حذف نمود ولی حقیقت آن است که در زندگی حقیقی این اتفاق نمی افتد و ممکن است گذر از این دوره به روزها و ماهها زمان نیاز داشته باشد. گاهی این پروسه با دردها و اشکهای بسیارهمراه است تا آزادی به بار بنشیند، اما هر چقدر هم که درد و رنج داشته باشد ارزش گذر از این مرحله را دارد. این احساس (عدم بخشش) می تواند روح شما را مسموم کند، و حتی آینده شما را تحت تاثیر قرار دهد.

” اگر به گناهان خود اعتراف کنیم، او که امین و عادل است، گناهان ما را می آمرزد و از هر نادرستی پاکمان می سازد. (اول یوحنا ۹:۱)

” به گناه خود نزد تو اعتراف کردم و جرم خود را مخفی نداشتم. گفتم عصیان خود را نزد خداوند اقرار می کنم. پس تو آلایش گناهم را عفو کردی. سلاه. ” (مزمور ۵:۳۲ )

” هر که گناه خود را بپوشاند، برخوردار نخواهد شد، اما هر که آن را اعتراف کند و ترک نماید رحمت خواهد یافت.” (امثال ۱۳:۲۸)

سوال این است، اگر خدا شما را بخشیده چه چیزی باعث می شود که هدیه ای را که خداوند به شما داده است رد کنید؟ آیا فکرمی کنید که استانداردهای شما از استانداردهای خدا بالاتر است؟ اگر او شما را بخشیده و بخاطر خون یگانه پسرش عیسی مسیح شما را پاک و بی عیب میداند، چرا فکرمی کنید که پاک و بی عیب نیستید؟ اگر باور ندارید، پس استانداردهایی بالاتر از استانداردهای خدا را در نظر گرفته اید.

زندگی پولس رسول می تواند نمونه ای از این نوع بخشش باشد. پولس به کلیسا جفای بسیار رسانده بود و حداقل باعث مرگ یکنفر که استیفان نام داشت شده بود. (اعمال رسولان ۷: ۵۴ – ۶۰)

لیکن او پس از ایمان چنین گفت: ” …. آنچه که درعقب است به فراموشی می سپارم و به سوی آنچه در پیش است خود را به جلو کشانده برای رسیدن به خط پایان می کوشم تا جایزه ای را بدست آورم که خدا برای آن مرا در مسیح عیسی به بالا فرا خوانده است .” (فیلپیان ۳: ۱۳-۱۴)

از سرگذشت پولس نتیجه میگیریم که در زندگی هر یک از ما ممکن است گذشته ای ناخوشایند وجود داشته باشد ولی طرز برخورد ما با آن گذشته است که آینده ما را می سازد. پس اجازه دهید که روح القدس روح شما را از دردهای گذشته و از خاطرات تلخ آزاد کند. بیاد داشته باشید که بخشیدن خود به معنای تکرار اشتباهات گذشته نیست. با آزاد کردن خود در حضور خداوند، یاد می گیرید که چگونه علیرغم گذشته ای که داشتید پیش رفته و دیگرانی را که با شما دردهای مشترک دارند یاری کنید.

البته با بخشش گناه عواقب آن به یکباره از بین نمی رود. بله خداوند شما را می بخشد، ولی ممکن است عواقب مسائل گذشته هنوز در زندگی شما ادامه بیابد، با این وجود به خداوند اعتماد کرده رو به جلو پیش بروید.

در نهایت اگر پس از خواندن این مطلب دعا کرده و هنوز در خود آزادی کامل را نمی بینید می توانید با تیم مشاوره ما تماس حاصل کنید. از خداوند کمک طلبیده و بگذارید که آزادی و شادی روح القدس شما را پر سازد. (مزمور ۵۱: ۱-۱۷)

اگرسئوالی در این زمینه دارید، تیم مشاوره ما در خدمت شماست.

برگرفته از

The Journey of forgiving yourself. Cindy Wright.